D3- ja K2-vitamiini

D3-vitamiini (kolekalsiferoli) on ihossa luonnostaan ​​auringon vaikutuksesta muodostuva vitamiini, jota pidetään tehokkaampana kuin D2-vitamiinia (ergokalsiferolia). D3 nostaa ja ylläpitää veren D-vitamiinitasoja paremmin kuin D2. Tuotteemme sisältää korkealaatuista D3-vitamiinia vegaanisesta lähteestä (jäkälästä).

Jos käytät verenohennuslääkkeitä, erityisesti varfariinia (Waran), sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa ennen K2-vitamiinin käyttöä. K-vitamiini voi vaikuttaa joidenkin verenohennuslääkkeiden tehoon. Lääkärisi saattaa joutua säätämään lääkitystäsi tai seuraamaan veriarvojasi.

Useimmat D3-vitamiinituotteet on valmistettu lanoliinista (lampaiden villarasvasta), joka ei ole vegaaninen. D3-vitamiinimme uutetaan jäkälästä (sienen ja levän symbioosi), joten se on 100 % vegaaninen. Tämä muoto on markkinoilla harvinaisempi, mutta teemme näin, jotta meillä olisi tuote, joka sopii kaikille.

D3- ja K2-vitamiinit toimivat synergistisesti yhdessä. D-vitamiini auttaa kehoa imemään kalsiumia ruoasta, kun taas K2-vitamiini varmistaa, että kalsium päätyy oikeaan paikkaan - luihin ja hampaisiin verisuonten ja pehmytkudosten sijaan. Yhdessä ne edistävät normaalin luuston rakenteen ja normaalin veren hyytymisen ylläpitämistä.
D-vitamiinin hyödyllinen vaikutus saavutetaan nauttimalla sitä päivittäin 15 µg.
K-vitamiinin hyödyllinen vaikutus saavutetaan nauttimalla sitä päivittäin 30 µg.
(Hyväksytyt terveysväitteet EU:n asetuksen 432/2012 mukaisesti)

Tuote sisältää K2-vitamiinia MK-7:nä (menakinoni-7), joka on K2-vitamiinin tutkituin ja bioaktiivisin muoto. MK-7:n puoliintumisaika elimistössä on pidempi (noin 72 tuntia) kuin MK-4:n, mikä tarjoaa vakaammat pitoisuudet ajan myötä.

Sekä D3- että K2-vitamiini ovat rasvaliukoisia vitamiineja, mikä tarkoittaa, että ne tarvitsevat rasvaa imeytyäkseen tehokkaasti suolistossa. Formuloimalla vitamiinit kookosöljyyn varmistamme, että jokainen kapseli sisältää parempaan imeytymiseen tarvittavan rasvan.

Ruotsin elintarvikevirasto suosittelee aikuisille 10 µg (400 IU) päivässä, mutta monet asiantuntijat ja organisaatiot suosittelevat suurempia annoksia, erityisesti Pohjoismaissa, joissa auringonvaloa on rajoitetusti. Tuotteemme sisältää 50 µg (2000 IU) kapselia kohden, mikä on usein suositeltu annos mielivaltaisten tasojen ylläpitämiseksi, erityisesti talvikuukausina. Suosittelemme, että otat yhteyttä lääkäriisi, jos olet epävarma yksilöllisestä annoksestasi.

Ota yksi kapseli päivittäin aterian yhteydessä, mieluiten aamulla. Koska vitamiinit ovat rasvaliukoisia, ne imeytyvät paremmin, kun ne otetaan rasvaa sisältävän ruoan kanssa.

Kyllä, D-vitamiinia voi saada liikaa erittäin suurina annoksina pitkän ajan kuluessa. Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen (EFSA) mukaan aikuisten turvallinen yläraja (UL) on 100 µg (4000 IU) päivässä. Annoksemme 50 µg (2000 IU) päivässä on selvästi tämän rajan alapuolella ja sitä pidetään turvallisena pitkäaikaisessa käytössä. Yliannostus on harvinaista ravintolisien normaalin käytön yhteydessä. Jos olet epävarma, ota yhteyttä lääkäriin.

D-vitamiinin puutos on yleinen Ruotsissa, erityisesti talvikuukausina. Oireita voivat olla väsymys, masennus, lihasheikkous ja lisääntynyt alttius infektioille. Ainoa tapa varmistaa D-vitamiinitilanne on verikokeella, jolla mitataan 25-OH-D-vitamiinia.

Tuote on tarkoitettu aikuisille. Lasten kohdalla suosittelemme, että otat yhteyttä lastenlääkäriin saadaksesi suosituksia D- ja K-vitamiinien sopivasta annostuksesta ja muodosta.

D3- ja K2-vitamiinit voivat hajota valolle altistuessaan. Valkoiset HPMC-kapselimme suojaavat sisältöä valolta säilyttääkseen tuotteen laadun ja tehon ajan kuluessa.

Säilytä tuotetta kuivassa ja suoralta auringonvalolta suojatussa paikassa. Sulje purkki tiiviisti jokaisen käyttökerran jälkeen. Säilytä lasten ulottumattomissa. Katso parasta ennen -päiväys pakkauksesta.

Tuotteemme sisältää 50 µg sekä D3- että K2-vitamiineja, mikä vastaa 1:1-suhdetta. Tämä on tasapainoinen annos. Koostumuksemme tarjoaa sinulle riittävästi molempia vitamiineja hyväksyttyjen terveysväitteiden mukaisten hyödyllisten vaikutusten saavuttamiseksi.

Ruotsissa D-vitamiinilisää suositellaan usein ympäri vuoden pohjoisen sijaintimme ja rajallisen auringonvalon vuoksi, erityisesti loka-maaliskuussa. Jopa kesäkuukausina voi olla vaikeaa saada riittävästi D-vitamiinia auringosta, jos vietät paljon aikaa sisätiloissa, käytät aurinkovoidetta tai sinulla on tumma iho. Kysy yksilöllisiä neuvoja lääkäriltäsi.

Kyllä, kaikki ainesosat ovat vegaanisia ja kapselit on valmistettu HPMC:stä (hydroksipropyylimetyyliselluloosa) - kasvipohjaisesta selluloosasta. Tuote ei sisällä eläinperäisiä ainesosia.

Yksi pullo sisältää 60 kapselia. Suositellulla annostuksella (1 kapseli päivässä) pullo riittää 60 päiväksi eli noin kahdeksi kuukaudeksi.