Vitamin D3 + K2

Vitamin D3 (kolekalciferol) är den form som kroppen själv bildar i huden vid solexponering.

Forskning visar att D3 ofta är mer effektiv än D2 (ergokalciferol) för att höja och bibehålla D-vitaminnivåer i blodet.Vår produkt innehåller veganskt D3 från lav.

Under september–maj är solexponeringen i Norden ofta låg, vilket innebär att kroppens egen produktion av D-vitamin via solljus kan vara begränsad. Under den perioden kan ett D3 + K2-tillskott vara ett praktiskt sätt att säkerställa ett jämnt intag.

De flesta vitamin D3-produkter framställs från lanolin (fett från fårull), vilket inte är veganskt. Vårt vitamin D3 utvinns från lav (en symbios mellan svamp och alger), vilket gör det 100% veganskt. Denna form är mer ovanlig på marknaden men vi gör detta för att få en produkt som är lämplig för alla.

Vitamin D och vitamin K har olika men kompletterande funktioner i kroppen.

Vitamin D bidrar till normalt upptag och utnyttjande av kalcium samt till att bibehålla normal benstomme.

Vitamin K bidrar till normal blodkoagulation och bidrar även till att bibehålla normal benstomme.

Genom att kombinera vitamin D3 och K2 tillförs näringsämnen som båda spelar en roll för kroppens normala benfunktion.

Den gynnsamma effekten av vitamin D uppnås vid ett dagligt intag av 15 µg.

Den gynnsamma effekten av vitamin K uppnås vid ett dagligt intag av 30 µg.

(Godkända hälsopåståenden enligt EU 432/2012)

Produkten innehåller vitamin K2 som MK-7 (menakinon-7), som är den mest studerade och bioaktiva formen av vitamin K2. MK-7 har längre halveringstid i kroppen (cirka 72 timmar) jämfört med MK-4, vilket ger mer stabila nivåer över tid.

Både vitamin D3 och K2 är fettlösliga vitaminer som löses i fett. Genom att formulera vitaminerna i kokosolja innehåller varje kapsel det fett som fettlösliga vitaminer kräver.

Vår produkt innehåller 50 µg (2000 IE) per kapsel, vilket är en dos som ofta rekommenderas av många experter och organisationer för att upprätthålla godtyckliga nivåer, särskilt under vinterhalvåret.

Livsmedelsverket rekommenderar 10 µg (400 IE) per dag för vuxna, men många experter rekommenderar högre doser, särskilt i nordiska länder med begränsat solljus.

Med ett labbtest kan du alltid kontrollera din nivå. Vi rekommenderar att du konsulterar din läkare om du är osäker på din individuella dos.

Ta 1 kapsel dagligen tillsammans med måltid, helst på morgonen. Eftersom vitaminerna är fettlösliga absorberas de bättre när de tas med mat som innehåller fett.

Ja, det är möjligt att få för mycket vitamin D vid mycket höga doser över lång tid. Den övre säkra gränsen (UL - Upper Limit) för vuxna är 100 µg (4000 IE) per dag enligt EFSA (European Food Safety Authority).

Vår dos på 50 µg (2000 IE) per dag ligger väl under denna gräns och anses vara säker för långtidsanvändning. Överdosering är ovanligt vid normal användning av kosttillskott. Vid tveksamhet, konsultera din läkare.

D-vitaminbrist är vanligt i Sverige, särskilt under vinterhalvåret. Symtom kan inkludera trötthet, nedstämdhet, muskelsvaghet och ökad infektionskänslighet. Det enda sättet att säkerställa din D-vitaminstatus är genom ett blodprov för 25-OH-vitamin D.

Produkten är avsedd för vuxna. För barn rekommenderar vi att du kontaktar barnläkare för rekommendationer om lämplig dosering och form av vitamin D och K.

Vitaminerna D3 och K2 kan brytas ned vid ljusexponering. Våra vita HPMC-kapslar skyddar innehållet från ljus för att bibehålla produktens kvalitet och potens över tid.

Förvara produkten torrt och inte i direkt solljus. Håll burken väl tillsluten efter varje användning. Förvaras utom räckhåll för barn. Se bäst före-datum på förpackningen.

Vår produkt innehåller 50 µg av både D3 och K2, vilket ger ett 1:1 förhållande. Denna dos ger dig tillräckligt med båda vitaminerna för att uppnå de gynnsamma effekterna enligt godkända hälsopåståenden.*

*Den gynnsamma effekten för vitamin D uppnås vid ett dagligt intag av 15 µg. Den gynnsamma effekten för vitamin K uppnås vid ett dagligt intag av 30 µg.
*Godkända hälsopåståenden enligt EU 432/2012.

I Sverige rekommenderas ofta D-vitamintillskott året runt på grund av vårt nordliga läge och begränsade solljus, särskilt september-maj.

Vår Multivitamin Premium ger en bra bas av D3 och K2 under sommarmånaderna. Men i Norden, under perioden september-maj kan det vara bra med detta extra stöd.

Ja, alla ingredienser är veganska och kapslarna är gjorda av HPMC (hydroxipropylmetylcellulosa) - en växtbaserad cellulosa. Produkten innehåller inga animaliska ingredienser.

En burk innehåller 60 kapslar. Vid rekommenderad dos (1 kapsel dagligen) räcker burken i 60 dagar, alltså cirka 2 månader.